九块九减肥药有用吗

机电学院浏览次数:  发布时间:2019-09-09

  九块九减肥药我同学吃过,听她们说效果很好,减的速度快但反弹也快,而且反弹之后比原来还胖,不过这因人而异,我有个朋友只吃了一颗就搞得上吐下泄的,后来没敢吃了,说实话,不管是什么减肥药都有副作用,只是副作用因人而异,有的副作用大有的就小但总归一点就是有副作用,所以我劝你还是别吃,其实减肥是一种习惯,只要你的习惯好了,那自然就苗条了,每天多喝水促进新陈代谢,每天多吃水果蔬菜,多喝汤,嘴馋的话就嚼口香糖,还能锻炼脸部肌肉达到瘦脸的目的呢!多走走多动动,可以走路得到的地方绝不坐车,能爬楼梯时尽量爬楼梯不坐电梯!还有就是别吃太饱,少吃多餐,嘴馋可以吃点水果沙拉这也不错,07887宝贝心水论坛。喝点果汁,酸奶,吃点瓜子等坚果类的食物!还有习惯喝苹果醋的可以喝点,很不错的饮料哦,这就是我个人的经验!